脂肪过多是营养过剩的一种表现,肥胖是吃得多同时运动较少,造成体内脂肪增加引起的,脂肪含有饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸,猪油的饱和脂肪酸含量较高,胆固醇高,一引起心脑血管疾病,以及高血压,为了身体健康着想,应当主动积极的参加体育锻炼少实用膨化食品,碳酸制品或者是油制品。
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