指导意见:
对于脂肪肝一般需要通过B超来进行确诊,B超可以发现肝脏回声增粗、增强。对于脂肪肝的话首先明确病因,是由于肥胖,还是酒精,还是由于营养不良、药物、快速减肥等引起的,明确病因之后要去除病因,要进行戒酒,进行减肥。同时要控制饮食,调整饮食结构,给予高蛋白,高维生素,低脂饮食,要减少脂肪的摄入,尤其是动物脂肪,要少吃动物内脏,动物脂肪。另外要多吃蔬菜和水果,补充维生素和纤维素,适当补充优质蛋白质,像瘦肉,鱼,豆制品等,平常要多运动控制体重,减少脂肪,改善脂肪肝。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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