老年痴呆最常见的类型是二次海默病,日常生活中可以通过下列措施来预防该病,控制胆固醇水平,高胆固醇水平与二次海默病有一定的关系日常生活中可以通过低脂饮食或服用他的他汀类药物,等方法降低胆固醇水平,高血压能损伤血管,减少血液脑血流量,降低脑的氧供应,甚至影响神经元之间的信息传递,日常生活中要定期监测血压,如有病理性的血压升高应积极采取治疗体育锻炼能改善心功能同时,也可以改善脑功能,鼓励人们多用脑,学习新技能填字游戏和读报纸这些脑力活动能促进神经元,形成新连接能延缓痴呆
温馨提示:
要安排好生活与学习:到了老年,还要坚持学习新知识,保持与社会广泛的接触。
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