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减肥可以喝酸梅汤吗？

保密 | 0个月 2021-08-05 13:40:42 1人回复来自

健康咨询描述：减肥可以喝酸梅汤吗？

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王梅丽吉安市中心人民医院主治医师擅长: 擅长骨质疏松，糖尿病，甲亢，闭经，矮小症，类风湿，帮助网友：21224

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2021-08-05 17:23:57 我要投诉

      指导意见：
      高升糖所带来的后果就是血糖迅速飙升，胰岛素变得敏感，那么多余的热量就会以脂肪的形式储存在我们体内。酸梅汤配合任何含有脂肪的食物，其中的脂肪也会更加容易储存在我们身体中，反而形成肥胖常规酸梅汤主要以乌梅、山楂加水和糖为原料熬制而成。据报道,乌梅中富含多酚抗氧化物质,这些多酚可以加速脂质的代谢,这样就可以清除血液中过多的脂肪,从而有助于减肥

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