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有问必答网 → 营养保健科 → 喝绿豆燕麦粥可以排毒吗？

喝绿豆燕麦粥可以排毒吗？

女 | 0个月 2021-08-05 21:30:25 1人回复来自

健康咨询描述：喝绿豆燕麦粥可以排毒吗？

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吴彬中国医科大学附属第一医院主任医师擅长: 高血压，糖尿病，冠心病，骨质疏松，甲状腺疾病等慢性

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2023-01-04 13:26:13 我要投诉

你好，绿豆燕麦粥是可以排毒的，绿豆能清热解毒，也能起到一些清肠排毒的这种作用，把燕麦单独用温水浸泡至松软，然后加入玉米皂米和绿豆下锅熬煮，所有的食材松软即可逐步食用的。

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