得了近视眼的患者如何护理好得了近视眼,平时要注意用眼的时间,避免长时间看手机或者看电脑,可以多看远处或者绿色,平时学习工作要劳逸结合,及时佩戴眼镜能控制度数的增长
得了近视眼的患者护理好方法有:注意用眼卫生,纠正不良的用眼习惯;用眼光线适当;加强户外活动,多向远处眺望;定期检查视力,解除眼部疲劳;注意饮食规律,多以清淡食物为主;避免过多摄入辛辣刺激、甜腻的食物。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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