孕妇水肿建议要清淡饮食,要控制每周的体重,增加不超过500克,轻度的水肿可以把脚翘起来,重度的需要到医院进行就诊,由于激素水平的影响,孕妇怀孕以后血液循环量会增加,最多的时候可增加30%。
女性怀孕期间若出现有水肿的现象,可通过抬高下肢以及在睡前用温水泡脚等方法来缓解水肿。需要孕妇注意的是,一般怀孕期间出现的水肿多数是正常的情况,但也不排除是因为肾功能障碍,还有高血压引起低蛋白等!
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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