减肥可以喝不加糖的蜂蜜柚子茶吗

      病情分析：
      减肥是可以喝蜂蜜柚子茶的，但是减肥建议您通过合理健康的方式进行减肥，合理的控制饮食，每天多吃一些新鲜的水果蔬菜，减少糖分和热量的摄入，少吃主食，并且坚持进行体育锻炼，每次锻炼不低于40分钟，多做有氧运动。
      

      适量的喝一些蜂蜜柚子茶确实有一定的减肥作用。蜂蜜柚子茶中含有非常丰富的果酸、果糖、葡萄糖、维生素c和纤维素。摄入体内之后，可以有效的促进肠道内消化液的分泌，能够润滑肠道，起到改善便秘的作用。能够加速身体内废物的排除，加速身体内脂肪的燃烧，避免过度的热量堆积，从而起到减肥的作用。而且其中的维生素c、维生素b族也比较丰富，能够起到抗氧化的作用，还可以营养神经。