小肚子可以通过按摩的方式减肥,经常对肚子部位进行按摩,不仅可以帮助肠胃得到消化,按摩肚子还可以使肚脐部位得到热量后,加速体内的血液循环,平常也可以多喝一些水,排解体内的毒素,使减肚子效果更加好,需要长期的锻炼,按摩才可以起到很好的减肥效果。
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