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饶超峰 鹰潭市人民医院 主治医师
擅长: 擅长内分泌科常见病和多发病诊治，对糖尿病及甲状腺疾
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2021-08-25 08:04:48
想减肥的患者可以适当吃木耳，很健康并且木耳的热量含量不高，适当吃木耳不会引起体重增加。木耳也适合想减肥的患者。木耳营养丰富，维生素丰富，包括钙、铁、锌、硒等微量元素。适当吃一些木耳可以增强免疫力，增加人体抵抗力，如想快速减肥，可选择正规医院进行抽脂。
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