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冬瓜瘦身鸡汤是怎样做的？

女 | 0个月 2021-09-04 15:55:18 1人回复来自

健康咨询描述：冬瓜瘦身鸡汤是怎样做的？

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郑伟坤鹰潭市人民医院主治医师擅长: 糖尿病，妊娠期糖尿病，糖尿病并发症，甲亢，甲减帮助网友：13632

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2021-09-04 17:30:17 我要投诉

冬瓜瘦身鸡汤能补充大量水分，有利尿的作用，材料：鸡胸肉200公克、党参3公克、黄耆3公克、带皮冬瓜200公克、黄酒2大匙、盐适量做法：1、鸡肉洗净、切块，放入滚水川烫后捞起。2、其他材料洗净备用，冬瓜连皮切块。3、锅中放入约五百c.c。的水煮滚，再加入鸡肉、党参、黄耆，用大火煮十分钟，再转小火煮一个半小时，最后加入连皮冬瓜、黄酒，小火煲煮三十分钟，加盐调味即可。

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