三高症只要积极的治疗可以达到治愈的目的。但是三高症如果不注意,后期仍然会再次复发,所以三高症的治疗需要长期。
首先,饮食方面就要注意,少吃高热量的食物,包括动物的内脏、蛋黄、肥肉等高血脂的食物。再就是含糖高的食物也要控制总量,不能吃的太多,戒烟、限酒,可以多吃些蔬菜和含糖低的水果。再就是要增加运动量,通过运动来增加热量的消耗,控制体重,避免肥胖,对控制三高也有帮助。在此基础上,配合相应的药物,像转换酶抑制剂或者钙离子拮抗剂控制血压。再就是糖尿病患者,可以使用口服降糖药或者胰岛素。高血脂的患者,可以选择他汀类或者贝特类药物,就可以将三高控制在合适的范围。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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