有问必答网心理健康科 → 在学校里会感到很烦怎么办

在学校里会感到很烦怎么办

女 | 17岁 2021-09-08 19:54:25 2人回复 来自

健康咨询描述: 最近又讨厌上学了,不是讨厌学习,是讨厌上学,不喜欢人多热闹的地方,班里有时候很吵,会让我感觉很烦,心里很难受(我在班里有朋友),特别想哭,有点控制不住自己,班里有人大声吵吵闹闹,我很烦,不想再班级里呆下去了,怎么办啊

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周春丽
周春丽 扬州友好医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长抑郁焦虑以及双向情感障碍的诊断鉴别,对于不良情 帮助网友:1793
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2021-09-08 20:18:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,经过你的描述,你是对目前的班级不太适应,而产生的抑郁情绪,能说一下你讨厌这个班级的什么吗
      指导意见:
      建议可以多关注这个班级的积极面,比如说在班里有朋友,如果去上学的话,就能跟好朋友见面聊天,另外,可以多交一些朋友和自己志趣相投的,这样的话对班级的热爱就会多一点

2021-09-08 20:20 匿名追问

班里有朋友的,我就是.不想和别人交流,他们吵吵闹闹,我会觉得很烦,我来这个班级里两年了,他们人都好,只是我不喜欢那种环境,我不想说话,不想交流

2021-09-08 20:21医生回答:

是不是最近发生了什么事情让你有这种感觉的呢,这种情况下可以多和你的朋友聊聊天,另外如果不想和他们在一起的话,kejian休息可以出去散散步呼吸一下新鲜空气可能会改善

2021-09-08 20:25 匿名追问

好的,我知道了,其实这种情况不是一次两次了,很多次都不想在这里待下去了

2021-09-08 20:27医生回答:

其实反过来想如果积极的处理,这件事情就算你很喜欢这里,也只是还有一年就要毕业了,也不会呆太久,你说是吧?

2021-09-08 20:31 匿名追问

好的,谢谢你医生,我再自己想想吧

2021-09-08 20:32医生回答:

不客气的,随时到平台来找我,会陪伴支持你的。

王建荣
王建荣 二级心理咨询师 擅长: 情绪情感问题,个人发展,人际关系,抑郁症,强迫症 帮助网友:6713
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2021-09-08 20:21:44 我要投诉

      病情分析:
      你喜欢安静地学习,这样可以让自己专心致志,认真深入地学习知识。但是班里风气不好,吵闹无序,这样会让人没办法安心学习,还不如不上学。
      指导意见:
      如果你觉得是班里的吵闹无序让你没法学习,这种情况可以告诉老师,然后建议进行治理。只是觉得你没有必要不去上学,因为学习一旦放下,就很难跟上优秀的同学。
      

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