番茄里含有无机盐吗？

女 | 0个月 2021-09-13 22:08:58 2人回复来自

健康咨询描述：番茄里含有无机盐吗？

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2021-09-14 05:52:02 我要投诉

番茄里面是含有无机盐的，比如番茄里面含有钙铁磷等非常丰富的无机盐，另外还含有很多的维生素，尤其是维C的含量，番茄酸甜可口还可以开胃，男性朋友番茄还可以防治前列腺疾病。

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2021-09-13 22:48:24

      指导意见：
      番茄里的无机盐类型很多，常见的无机盐的钙、磷、铁、硼、锰、铜等含量丰富;此外还含有谷胱甘肽、番茄素、番茄碱和柠檬酸、苹果酸等有机酸。一定要坚持营养搭配丰富。

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