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2021-09-16 19:37:38 我要投诉
可以明确的告诉大家，游泳这种运动对髋关节的损伤是不大的。而且针对一些有髋部疾病的患者，如果可以游泳的话，对这类病人是非常有好处的。因为游泳的过程中下肢是不参与负重的，也就是说在水中由于受到浮力的作用，采取游泳这种运动下肢不负重，同时还可以做出一些比较剧烈或者是运动量比较大的活动，这对有髋关节的疾病，比如髋关节骨性关节炎或者是股骨头坏死这类疾病的患者是非常有好处的。通过这种活动可以增加髋部的血液循环，同时锻炼髋关节周围的肌肉，经过这样的锻炼之后，这几种作用就可以促进髋部疾病的恢复。需要指出的是游泳这种运动因为运动量比较大需要量力而行，一些患有髋部疾病同时伴有心脑血管相关疾病的患者，就建议不要做这种活动了，因为入水出水的过程中可能对心脏血管的刺激比较大，防止产生意外。
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