神经官能症可以自己调理吗

      神经官能症的患者在治疗方面主要是根据不同的类型来制定治疗方案，但是总体上包括心理治疗和药物治疗，除了规范治疗以外，患者还要注意日常生活管理，比如说适当的运动有助于调整大脑功能
      

      神经官能症是可以自己调理的，平时可以通过运动方式转移注意力，比如说游泳，听音乐，跑步等方式来治理神经官能症，如果自己调整不好，建议就是及时的去医院进行就诊。
      

      根据身体患有睡眠过程中的临床病变表现情况，在医生指导下，根据自己的具体情况，可以通过舒缓神经，营养神经，保持生活规律调整等方法进行调整和治疗，促进神经功能恢复代谢指标，进行调补身体的健康状态。
      
      以上是对“神经官能症可以自己调理吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！