哺乳期三个月怎么减肥

女 | 0个月 2021-09-18 17:58:33 2人回复来自

健康咨询描述：哺乳期三个月怎么减肥

投诉

其他类似问题

朱振国鹤岗市人民医院副主任医师擅长: 二型糖尿病,甲状腺疾病的神经系统并发症,痛风,骨质帮助网友：28515

微信扫一扫，随时问医生

2021-09-18 21:56:23 我要投诉

      指导意见：
      可以采用少食多餐的方法进餐，吃饭的时候要以蔬菜、水果为主，每天都要保持有足够的水供应身体，运动也可以帮助妈妈减肥，这需要妈妈每天增加自己的运动量，坚持一段时间后，会有明显的效果。

王丽娟淄博市第一医院主治医师擅长: 糖尿病,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症,肾上腺帮助网友：34813称赞：3

微信扫一扫，随时问医生

2021-09-18 18:18:53 我要投诉

如果哺乳期三个月这种情况你想减肥的情况，但是只能做一些瑜伽之类的锻炼，但是其他的就不能了，那您控制饮食是不可以的，因为你在母乳期间孩子的奶水就会减少

轻身减肥，益气健脾，活血化淤，宽胸去积。用于单纯...[说明书]

轻身减肥，益气健脾，活血化淤，宽胸去积。用于单纯...[说明书]

医生在线免费咨询