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2021-09-21 08:33:23 我要投诉
预防结石平时生活习惯和饮食方面注意的是要多喝水，这是预防结石的最主要的方面,平时一定要多运动，少久坐。少吃含草酸比较高的食物，比如菠菜，豆类，茶叶，少吃脂肪量高的食物。饮水应多饮含有矿物质的水，且平时应多运动。您的家人肾结石患病率较高，希望您能从饮食上多注意。
2021-09-21 08:40:17 我要投诉
你好，根据你所描述的情况预防肾结石的话，主要就是多喝水，多排尿。多吃水果蔬菜，不要吃油腻辛辣刺激性的食物，平时注意不要长时间坐着，不能长时间憋尿。平时注意不要喝酒，主要就是平时生活中活动饮食注意调理预防肾结石。
疾病百科| 肾结石（别名：肾石病，肾石）
挂号科室：泌尿外科
温馨提示：
食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。
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