如果长期便秘比较严重,应该进一步到消化科就诊,必要的时候需要检查一下肠镜的。可以适当使用调节肠道菌群,促进胃肠动力的药物进行治疗,最重要是要明确病因,针对病因进行解除,然后再治疗。
习惯性便秘,建议多吃蔬菜水果,适当的粗粮,适当的户外活动,晨起睡前适当喝水或吃点多酶片妈咪爱双歧杆菌等益生菌助消化或可缓解便秘,或者肠镜检查排除肠道发育异常
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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