怎样消除别人知道我脑子里的想法这种感觉
健康咨询描述： 我是个精神病人，有心脏病。过两天家里来客人吃饭。我现在开始特别紧张不安，然后心脏就很不舒服。这么多年，我基本上没怎么接触过人，我特别担心到时候客人知道我脑子里和心里的想法和幻觉。因为乱七八糟的。得煎熬几个小时，我的精神和心脏怎么受得了？请问别人真的能知道我的想法吗？不知道的话为什么他们骂出来？我怎么才能消除别人知道我脑子里的想法这种感觉？怎样才能不过于紧张？
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您好，根据您所描述目前的情况和症状这种情况下有可能还是属于局部的幻觉引起的情况，针对于这种情况下或者是心理疾病都会有影响的，建议你最好还是进入这个区医院检查一下的。针对于这种情况下可以做心理辅导，都是可以有效改善，以及促进目前的症状得到改善的。
平时注意休息，放松心情，减轻压力，低盐低脂饮食清淡为主，避免熬夜紧张焦虑劳累等，戒烟戒酒，多喝热水，多进食蔬菜水果，适当运动，转移注意力到其他方面。
请问大夫，心脏病是不能情绪波动，拎重东西，走路多，而且避免一切活动吗？我现在除了躺着养病别的什么都不敢做，很怕心脏抻着
这种情况需要检查心脏功能看看再酌情考虑
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