对于小孩子尿床这种情况,平时需要养成规律的排尿时间,睡前尽量不要喝水,睡前排尿一次,夜间定时起床排尿,还要注意规律作息和饮食,如果长期不见缓解,建议及时到医院就诊治疗。
为避免孩子夜间熟睡后不易醒,白天应该注意不要过度疲劳,中午最好安排一个小时的睡眠时间。晚饭菜中少放盐,少喝水,少喝汤。睡前制止孩子过度兴奋,要孩子养成睡觉之前排空小便再上床的习惯。每当出现尿意时,主动控制,暂不排尿,开始可推迟几分钟,逐渐延长时间。
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