脸大如饼怎么减肥

      脸大如饼想要减肥，首先，要控制饮食，饮食要以清淡为你，尽量吃低脂肪，低热量、低糖的食物，适当吃一些富含膳食纤维、维生素、蛋白质的食物，同时，每天要保证足量的有氧运动。
      

      我们在生活中常常会听到各种名词形容一个人脸蛋的大小，比如说烧饼脸、大饼脸等等，往往是形容脸大并且平的求美者。但是人往往是不知足的，每一个个求美者都希望自己拥有一个精致小巧的脸蛋。采用很多减肥方式，但是往往那些减肥方式都是身体瘦了脸却没有小下来，因此都是白费功夫，那么看到这里肯定很多人都会觉得奇怪，那到底要怎样才能够把脸有效的瘦下来呢?别急，大家接着往下看吧。1、单纯的切除法。只切除肥大的下颌角，这种方法从侧面观察，有比较大的改善，适合侧面要求有弧度美感的人，但从正面观察则改善不大。2、单纯的磨骨法。就是用磨头将肥大的下颌角磨除，磨除的多少由主刀医师的经验决定。3、磨骨+切除。专家介绍切除肥厚的下颌角及骨，并将骨面磨平，这种方法综合了以上两种单纯方法的优点，虽然手术方法相对复杂一些，但无论从侧面还是正面看，磨骨瘦脸手术后下颌角弧度美观，效果比较理想，是最受欢迎的手术方法。以上介绍的三种就是在日常生活中很多人都会选择的瘦脸方式，过程比较复杂，效果却很好，我们可以根据自己的实际情况询问医生后再进行选择。