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苹果应不应该削皮吃?

男 | 0个月 2021-10-04 06:28:27 2人回复 来自

健康咨询描述: 苹果应不应该削皮吃?

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张作臻
张作臻 威海市中医院   主治医师 擅长: 肾病综合征,慢性肾功能不全,糖尿病肾病,尿路感染, 帮助网友:93109称赞:11
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2021-10-04 06:57:09 我要投诉

      根据你说的这个情况,我觉得苹果削皮和不削皮都是可以的,一般的皮薄的话,只要清洗干净,最好是能够带着皮一起吃,因为皮也是营养非常丰富的,另外就是建议你这种情况,如果觉得皮比较难嚼,不好吃的话,那么你也可以不吃这个都不要紧
      

李淑琴
李淑琴 邯郸市永年区妇幼保健院   主任医师 擅长: 慢性支气管炎,病毒性心肌炎,慢性胃炎,支气管炎,冠 帮助网友:15910称赞:3
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2021-10-04 06:44:18 我要投诉

      苹果是否应该削皮吃,这需要看你是否知道苹果的来源,有的有催熟剂以及有农药残留,还是需要削皮吃是最好的,如果知道苹果的来源没有应用药物的情况下,还是带着皮吃,因为苹果皮中不仅含有花青素,还有维生素c,营养含量是非常高的。
      

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