红薯可以空腹吃吗？

男 | 0个月 2021-10-05 17:43:31 2人回复来自

健康咨询描述：红薯可以空腹吃吗？

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2021-10-05 18:08:58 我要投诉

空腹不宜吃红薯，因为红薯是高糖食物，会导致大量的胃酸分泌，引起烧心的不适感觉。红薯还含有一种氧化酶，能在人体的胃肠内产生大量的气体，当人体不能及时排出这些气体的时候就会导致人体腹胀的出现，所以尽量不要空腹吃地瓜，以免导致人体胃肠道的不适，影响身体的健康。

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2021-10-05 18:15:30 我要投诉

红薯一般是不建议空腹吃的，空腹吃可能会对胃部产生一定影响的，可能会引起胃酸分泌过多会刺激到胃黏膜的，建议尽量的不要空腹吃，而且不要一次性吃太多，吃多了之后也会引起肠胃胀气。

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