健康咨询描述: 发病时间不定,受到刺激发病概率高,主要症状为:极度恐慌,冒冷汗,心悸,发抖,呼吸困难,脸色发白,绝望感,还有点头晕脑胀。
如果是心脏神经症这种情况,应该没有心脏器质性的病变,但是患者可能会感觉心慌,等等不舒服,建议及时去医院中医专家面诊,根据你的舌脉证开药调理,平时可以适当的运动,逐渐增加运动量
平常的运动量可以,但是一到800米之前就会非常恐慌。我知道有体测就会提前一两个月准备,然后一两个月都在恐慌当中运动,但最后正式体测800米时,还是会因恐慌弃考……然后等补考。因为这个,我整个学期都心神不宁,
还是心理作用,这种情况应该循序渐进,逐渐锻炼,增强体质,锻炼你的耐力
温馨提示:
一旦患了心脏神经官能症,不必过于紧张,更不需卧床休息,可采取下列措施:经常参加力所能及的体育活动,锻炼身体,增强体质;生活有规律,合理安排生活,尽量做到劳逸结合,避免过度紧张。
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