如果有腰肌劳损,建议不要打地铺,因为有可能会导致腰椎部位受凉,会引起病情的加重。腰肌劳损,平常要注意防寒保暖,同时也要注意保持正确的生活习惯,不要熬夜,要睡硬板床。
你好,根据你的描述,腰肌劳损可以打地铺,但要注意腰部避免受凉。有腰肌劳损,建议避免久坐,避免腰部受凉,可给予局部热敷理疗,外用活血止痛药物、对症治疗。疼痛缓解后,建议加强腰背肌功能练习。
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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