孕妇尽量要少喝黑茶,因为黑茶当中还有大量的鞣酸与铁元素相结合,形成一种不能够被机体吸收的复合物,影响孕妇的吸收。所以如果在怀孕期间喝过多的浓黑茶,容易引起妊娠贫血的可能性。
指导意见:
首先孕妇不宜喝浓茶,有的专家说可以在饭后一小时之后适当饮用少量绿茶。但是浓茶是不适宜的,黑茶是发酵过的茶也是不适宜饮用的,茶叶中含有鞣酸、茶碱、咖啡因等,首先会影响胎儿及孕妇摄入铁,导致贫血,再者会使胎儿心率加快给心脏带来负担。
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