你好,根据你所描述的这种情况判断,混合散光需要根据自己眼底的情况去医院进行视力检查,明确病因,可通过眼镜进行矫正,平时要注意休息,不要使自己过于疲劳增加用眼的过度疲劳,不要长时间的使用手机或者电脑饮食方面要清淡多喝开水,不要吃辛辣刺激性的食物。
日常生活中,大家可以根据自己的感受来初步的判断一下,比如看东西,尤其是看稍微远一点的东西,觉得模糊不清,觉得比较受干扰。特别容易视觉的疲劳,比如同样是看半个小时的书,有散光的患者就特别容易感觉到眼睛酸胀、胀痛不适,有的还会流眼泪等,这都是一些视觉疲劳的表现。
温馨提示:
多吃鱼肉,牛奶,菠菜等,含有维生素A多的食品。
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