吃面包会导致体重增加吗？

女 | 0个月 2021-10-25 14:13:29 2人回复来自

健康咨询描述：吃面包会导致体重增加吗？

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2021-10-25 15:53:24

吃面包会不会导致体重增加，主要要看是什么面包，吃面包前看看面包的包装袋上的配料表，全麦的面包通常是面包，粉，盐水，酵母没有添加其他的成分，这种面包一般是不会导致体重增加的。

张亚威县中医院医师擅长: 冠心病，脑梗后遗症，血栓闭塞性脉管炎帮助网友：4887

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2021-10-25 15:14:52 我要投诉

一般买来的面包片大部分都属于全麦面包，适量的食用是不会导致体重增加的，但如果面包里面奶油含量比较高，或者有一些其他添加剂经常食用可能会造成摄入热量过高导致体重上升的情况，建议平时要合理饮食，荤素搭配适当的运动一般不会造成肥胖的

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