菠菜对老年痴呆有效吗

女 | 69岁 2021-11-04 09:21:02 2人回复来自

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2021-11-04 09:42:25 我要投诉

菠菜也是一种很平常的蔬菜。预防老年痴呆来说清淡的饮食，经常吃一些新鲜的蔬菜水果是有好处的。另外还需要注意戒烟戒酒，经常运动锻炼身体，控制好血压，血脂血糖这些危险因素。

尹群邹平市中医院主治医师擅长: 失眠,癫痫,阿尔茨海默型痴呆,帕金森病,糖尿病神经帮助网友：36927

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2021-11-04 09:58:56 我要投诉

菠菜对于老年痴呆没有治疗的效果，但是对于身体可以补充很好的一些微量元素，老年人多吃新鲜的水果，蔬菜对身体有很大的好处，饮食要清淡，多吃富含高蛋白的食物，来提高身体的免疫力，避免食用辛辣，刺激，生冷等食物，要低盐低脂。

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温馨提示：
要安排好生活与学习：到了老年，还要坚持学习新知识，保持与社会广泛的接触。

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