太极气功对老年痴呆患者也是有用的,可以增强老年痴呆患者的免疫能力,平时可以做一些有益之类的运动,比如说陪老人说说话,弹琴,下棋,读书,写字等等,能起到增强患者的记忆力和免疫能力,也可以对老年痴呆患者的心理沟通疏导,让患者心里保持心情舒畅,开心。
练太极气功有助于身体强健,可以增强体质,提高自身的免疫力,对预防痴呆症也有一定的效果,平时,一些中老年人可以多参加体育运动,多跑步,做操,打球,游泳等这些对预防痴呆症也有一定的效果。
温馨提示:
要安排好生活与学习:到了老年,还要坚持学习新知识,保持与社会广泛的接触。
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