晚餐只吃水果能减肥吗？
女 | 19岁 2021-11-08 08:56:13
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健康咨询描述： 早上吃两个菜肉包子加上一杯豆浆，中午吃一袋方便面，晚上吃水果可以减肥吗？一个月能瘦多少啊？
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医生回复区
2021-11-08 09:32:29 我要投诉
指导意见：
甲亢三项检查则是检查甲状腺功能是否正常的，下面我么就一起来了解一下甲亢三项检查具体是什么东西。首先我们要知道甲功指的是甲状腺功能，甲功三项是三种甲状腺激素的简称，包括有游离T3，游离T4，促甲状腺激素TSH。甲亢三项检查可以判断出甲状腺现在的功能以及甲状腺各项激素的水平等等。从而可以通过做甲亢三项检查来判断出甲状腺是否存在问题。
2021-11-08 09:34
ask938470603o
追问
医生我问的是能不能减肥不是甲状腺功能
2021-11-08 09:40医生回答：
建议主食要少吃，早上吃好，中午可以吃点，晚上不要吃，锻炼身体，可以减肥
2021-11-08 09:38:53 我要投诉
女性19岁，早上吃两个菜肉包子加豆浆，中午吃方便面，晚上吃水果，您这种方法不一定会减肥，减肥最好是选择科学的减肥方法，同时管住嘴，迈开腿，平时注意均衡营养，忌口辛辣油腻刺激性的食物
2021-11-08 10:03
ask938470603o
追问
医生代餐奶昔可以和苹果一起食用吗？
2021-11-08 10:05医生回答：
可以一块食用
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