内肘外翻该怎么做俯卧撑

保密 | 0个月 2021-11-09 21:37:47 2人回复来自

健康咨询描述：内肘外翻该怎么做俯卧撑

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正常情况下，如果内翻的不是特别厉害的话，正常做俯卧撑是没有问题的，但是如果是特别严重的情况下这个俯卧撑就做不了，因为本身它这种结构不能够很好的进行支撑。

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2021-11-09 22:13:45 我要投诉

严重的话一般是避免做俯卧撑的，容易加重外翻畸形，对肘关节造成比较大的磨损，轻度的畸形是可以适当的进行俯卧撑的，提携角少于5度是足内翻超出20度为病理性肘外翻

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