吃猪蹄能起到什么作用？

女 | 0个月 2021-11-11 21:19:23 2人回复来自

健康咨询描述：吃猪蹄能起到什么作用？

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2021-11-11 21:26:47 我要投诉

猪蹄中含有大量的矿物质，尤其是以钙质和铁质含量最高，猪蹄煮汤是钙质溶解的最好烹饪方式吃，猪蹄汤能够为机体补充大量的钙和铁，对于预防骨质疏松有很大的功效，而且猪蹄还有下奶的作用，主要用于产后气血不足乳汁缺乏的产妇。

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2021-11-11 22:23:59 我要投诉

你好，猪蹄子吃了还是有好处的，可以补充胶原蛋白，可以丰胸，可以美白皮肤。可以预防皱纹，可以抗衰老，抗疲劳，一般来说，如果说气血不足，还可以补气血，还可以促进乳汁分泌。

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