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2021-11-19 19:50:39 我要投诉
南瓜可以具有一定的养胃的效果，因为南瓜非常容易吸收和消化，不会对胃黏膜产生刺激，而且南瓜中含有的果胶可以保护胃粘膜，还可以促进胃溃疡的愈合，南瓜的吃法也有很多，是一道非常美味的食物。
2021-11-19 20:34:13 我要投诉
适当的吃一些南瓜，可以补充体内所需的膳食纤维，对胃肠是有一定好处的，而且还可以补充体内所需的一部分微量元素，也有一定的减脂效果，建议在日常的饮食当中，可以适当的吃一些南瓜！
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