木耳和海带能一起吃吗？

女 | 0个月 2021-11-20 10:09:17 2人回复来自

健康咨询描述：木耳和海带能一起吃吗？

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2021-11-20 10:28:15 我要投诉

如果木耳和海带这种情况可以一起吃的，这种情况应该是没有太大问题的，但是说少吃一点，如果有些胃炎消化不良的情况，就不要吃一些木耳和海带了，这种情况容易影响胃肠消化功能，还要注意各方面饮食，调理一些慢性胃炎，最好吃一些清淡营养的食物与高纤维高蛋白的食物。

赵晶晶锦州市中心医院主治医师擅长: 脑血栓，脑出血，颅内感染，脱髓鞘性病变等神经系统常帮助网友：21825

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2021-11-20 10:38:49 我要投诉

木耳和海带可以一起吃，一般不会产生不良反应，而且木耳海带营养含量比较丰富，一同食用还可以起到一些互补的作用，可以给身体补充所需的一些营养元素。平时可以多吃一些较新鲜的蔬菜或者是水果。