菜中放醋对健康有益吧？

      做菜的时候放醋能够保证营养成分不流失。经常吃一些醋对身体是有好处的，能够起到杀菌作用，醋的口感非常好，不仅能保护一些矿物质和维生素，而且还能让菜肴口感脆嫩滑爽。
      

      菜中放醋要看您使用的是什么菜，并不是所有的一个菜都可以搭配醋去使用的，比如像凉拌菜你肯定是要放醋的，如果你单纯的去炒一个豆腐，你是不用放醋的，而是要看你使用的什么东西，做出来的是什么菜。
      

      指导意见：
      菜中放醋的话，对于身体健康并没有什么太大的影响，如果比较喜欢吃醋的话是可以适当的发一些的，平常的话还是要以清淡的饮食为主，做菜的话也是要考虑个人的口味。平常的话一定要少油少盐。
      
      以上是对“菜中放醋对健康有益吧？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！