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2021-11-22 13:13:42 我要投诉
醋泡黑豆可以促进胃肠蠕动，帮助肠道清理多余的垃圾，对减肥有一定的帮助，但是不建议您醋泡黑豆来减肥。想要瘦身减肥，首先要控制饮食，戒掉不良的生活习惯，不吃或者少吃高热量低营养的食物，规律三餐，避免暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝温开水，加速新陈代谢，可以配合一些适合自己的运动，持之以恒，对减肥会有一定的帮助。
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