得了斑秃，应该要注意点什么？

男 | 39岁 2021-11-23 23:01:10 1人回复来自

健康咨询描述：我一直使用同一牌子的洗发膏，但是出现了掉头发的情况，每次洗发的时候，水上面飘着一把一把的，我心思是不是洗发膏的原因呢，我最近还发现自己头皮那边有红红的一块一块的，一检查才知道是斑秃。

想得到怎样的帮助：得了斑秃应该要注意点什么？

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2021-11-23 23:03:21 我要投诉

      病情分析：
      39岁男性，最近出现了脱发严重的情况，头皮发红，检查是斑秃。斑秃主要是紧张焦虑熬夜劳累引起的，和洗发水没有关系。
      指导意见：
      注意休息，别熬夜。情绪放松。多锻炼身体，增强免疫力。可以口服养血生发胶囊，多吃点核桃黑米黑豆黑芝麻等等。

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温馨提示：
宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜。

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