这是我去医生做的的精液检查

      指导意见：
      你好，从你提交的精液检查报告来看，精液的主要指标均在正常范围之内的。下面是影响精子质量的生活方式，备孕期间，有则改之，无则避免。1.饮酒史：酒精会影响精液质量;2.吸烟史：尼古丁对男性生殖健康影响;3.久坐族：从事IT行业，久坐、辐射，精液质量会下降;4.经常开车：久坐阴囊睾丸受迫，影响精液;5.喜玩游戏：辐射、熬夜会影响精液质量活力;6.喜蒸桑拿：阴囊怕高温，引起少精死精;7.长期熬夜：熬夜伤精泄气。