果汁属于健康饮品吗？

      果汁不是健康饮品，经过加工过的果汁失去了蔬菜特有的纤维质，杀菌热加工也破坏了大量维生素c，最后喝进口里的只剩浓缩的果糖。因此果汁饮料只能按甜饮料对待，给人体提供的主要是糖分。
      

      果汁可以为人体补充维生素和矿物质，对人身体的健康是有好处的，比如大枣苹果汁对大脑发育是十分有益的，比如萝卜水果汁含有很多的维他命C，蛋白等，有润肺止咳促进消化的功效。