如果有高血压的情况,就是有高血压,不管是低压高还是高压高,有高血压,还是要按时吃降低血压的药,不要吃油腻肥厚的东西,多吃点水果蔬菜的1日三餐要规律,不要暴饮暴食,可以少吃多餐的。
一般来说测量高血压的时候应该进行平卧位或者是坐位比较准确一些,如果是立位的话,有可能会因为一些干扰的情况,还导致血压不准的情况的,如果有高血压的话,应该定期的监测血压的数值,还应该注意不要吃太咸的食物。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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