产后涨奶怎么办

女 | 29岁 2021-12-05 18:49:11 2人回复来自

健康咨询描述：产后会有挤奶有硬块的症状，这说明乳汁有淤积，最好应该及时将乳汁排出，否则时间长了会引发其他的症状和问题，但挤奶会痛，涨奶挤出来后有硬块。

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2021-12-05 18:56:14 我要投诉

产后乳房胀奶的话这很正常，需要及时的排空乳房，可以让宝宝多吮吸，如果仍有剩余的话，及时用吸奶器吸出，不然乳汁淤积容易造成急性乳腺炎的发生。饮食上要注意不要太油腻。

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2021-12-05 19:17:47 我要投诉

这种情况可以考虑热敷，热敷能够使乳块变得通畅，热敷的时候要注意避开乳头部位。如果乳汁比较充足的话可以考虑避免吃容易发奶的食物，比如猪蹄汤等高蛋白的食物。这样也是可以缓解症状的。