健康咨询描述: 平时我的胃口一直都非常的好,可是最近这几天不知道怎么了,我总是觉得自己的嘴巴非常的苦,所以我就总是没有胃口去吃东西,我的体重这几天也减轻了一些,这让我非常的苦恼,我很想知道自己这到底是怎么回事。
想得到怎样的帮助:嘴巴苦怎么回事?
嘴巴苦的情况有很多,比如肝胆火热或者是上火以及压力过大等情况,都会造成嘴巴比较偏苦,建议在日常饮食中可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,然后保持心情愉快,放松心情不要过度的产生疲劳和压力。
嘴巴苦可能是生理性因素导致,也可能是病理性因素导致,比如牙龈炎的男人,都会伴有苦口的症状。如果摄入过多食物,尤其是油腻食物,暴饮暴食,或者大量饮酒,以后就会导致口苦,要改善饮食结构,以新鲜的水果蔬菜为主,睡前尽量不要吃熟
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