健康咨询描述: 我的鼻窦炎已经好几个月了,一开始的时候就知感到早上起来头疼疼的,然后鼻子每天都堵塞着,一天能用好几包餐巾纸,到医院检查后医生说是得了鼻窦炎。
想得到怎样的帮助:得了鼻窦炎需要注意些什么?
得了鼻窦炎首先患者应该注意休息劳逸结合,不要长时间的劳累提高自身的抵抗力,适当的进行一些体育锻炼,同时在发作的时候需要使用抗生素进行治疗,以及服用粘液促排药物治疗,还可以给予激素药物的治疗。
得了鼻窦炎患者平时要注意,多休息,避免熬夜,避免过度劳累,饮食尽量清淡,可以多吃一些水果,蔬菜和富含维生素的食物,如白萝卜,胡萝卜,芹菜,菠菜,苹果,香蕉等。避免吃辛辣,刺激性的食物,以免影响病情的恢复,另外患者还要注意保持局部卫生清洁,如果鼻腔内的分泌物较多,也可以适当的用生理盐水冲洗鼻腔,清理鼻腔内的分泌物,缓解症状,适当的户外活动,增强身体免疫力,减少感冒病毒的侵入。
温馨提示:
宜吃新鲜水果和蔬菜,以摄取维生素C和生物类黄酮。
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