一天没有拉粑粑，然后第二天拉出来的是软便

女 | 31岁 2021-12-09 07:58:46 1人回复来自

健康咨询描述：昨天一天没有拉粑粑，然后放屁特别臭，今天早上拉了一点点，也不干，是湿的软的，个人不太喜欢喝水，水果也很少吃，每天都会吃菜，想问一下这样的情况是怎么回事，该如何治疗?

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2022-09-27 21:27:43 我要投诉

一般两天出现一次大便也是正常的情况，如果平时大便比较规律，出现两天大便一遍的情况下，可能是肠道功能紊乱菌群失调引起的，可以吃一些益生菌来调理胃肠菌群平衡，症状不严重的情况下，也不用特殊的治疗，平时要适当的运动，吃完饭后适当的散散步，运动一下也有助于促进排便。

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