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2021-12-09 12:53:04 我要投诉
指导意见：
因为女性月经期身体是比较虚弱的，并且处于出血状态，宫颈口张开，抵抗力低，这时候在饮食上尽量不要吃像冰激凌这样生冷的食物，也不要着凉，注意下腹部的保暖。
2021-12-09 13:05:10 我要投诉
月经期间尽量不要吃冰淇淋的，过多的吃一些寒凉食品，容易造成痛经的，导致经血增多。来月经期间尽量多喝一些温水红糖水，注意保暖，避免着凉，少吃寒凉食品，少吃辛辣刺激性食物，戒烟限酒。
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