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吃黑豆可以美容吗？

保密 | 0个月 2021-12-10 10:42:30 2人回复来自

健康咨询描述：吃黑豆可以美容吗？

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平时适量的吃一些黑豆，在美容养颜方面具有一定的效果。这是由于黑豆中含有比较丰富的维生素e，在增强皮肤弹性以及抗氧化能力方面具有比较不错的效果，另外能够有效的促进肠胃蠕动，排毒养颜。

李长伟吉林市中西医结合肛肠医院主治医师擅长: 内痔,外痔,肛瘘,肛周脓肿,肛裂帮助网友：9111

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2021-12-10 13:59:40 我要投诉

吃黑豆可以起到美容养颜的作用，黑豆中含有很多种营养成分，比如含有丰富的抗氧化剂维生素e，这些营养成分对于身体是有好处的，尤其是对于皮肤可以抗氧化，起到美容养颜的功效。黑豆对于贫血的人群也有很好的辅助作用，可以补气补血。