调味品如何搭配能够美容呢？

女 | 0个月 2021-12-12 13:44:18 2人回复来自

健康咨询描述：调味品如何搭配能够美容呢？

投诉

其他类似问题

刘莎莎邹平市中医院主治医师擅长: 急慢性肾小球肾炎，肾衰竭，原发性、继发性肾脏病，尿帮助网友：74010

微信扫一扫，随时问医生

2021-12-12 17:45:34 我要投诉

只单纯使用调味品的话，是无法达到美容的功效的，建议日常应避免食用大量的盐分或味精类食品，另外日常要多使用一些富含维生素C或维生素E的新鲜蔬菜和水果，有促进美容的功效，日常也要多饮用一些牛奶，多注意休息，避免熬夜。

郑涛成都市双流区妇幼保健院主治医师擅长: 慢性支气管炎，慢性阻塞性肺气肿，支气管哮喘，肺炎，帮助网友：13714

微信扫一扫，随时问医生

2021-12-12 19:32:14 我要投诉

调味品作为每天的烹调佐料，是生活中必不可少的，它们能减少油腻，解毒杀菌，舒筋活血，保护维生素，c减少水溶性维生素的流失维持体内渗透压和血液酸碱平衡多学习这方面的知识，将食物分类，在高热量与低低热量食物中搭配均匀，对人的身体健康美容健身颇为重要