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心脏因为焦虑跳的快，要考试时缓解焦虑

女 | 20岁 2021-12-15 13:30:47 2人回复来自

健康咨询描述：要考试了，最近就开始中午睡不着觉，能听见自己的心跳声，怕考试时也这样影响考试，吃倍他乐克可以吗

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2021-12-15 14:21:45 我要投诉

考试焦虑症，要心理治疗，所有的焦虑阻碍，需要治疗的方法，要求考生去放松心情，或者一些技能，如放松训练，帮助考生更清楚的认识紧张和难以平复的心情，如果选到比较严重的话，要使用药物治疗，药物治疗，一定要在专业人员的指导下，不能乱用药物

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2021-12-15 14:39:31 我要投诉

如果说你目前的血压不低，心跳确实偏快的话，可以结合用一些减慢心率的药物，比如说像美托洛尔或者是比索洛尔这样的药物有助于抑制交感神经的兴奋性，还有就是要注意多放松心情，必要的时候可以寻找心理咨询师的治疗心理疏导治疗结合。